m&m’sキャラクター付きカラフルボトル

 

バレンタインに最適~~~!

m&m’sキャラクター付きカラフルボトル入荷しました♪

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各650円+TAX

蓋を取ってキャラクターの蓋がつけられます♪

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かわいい~~~~♪

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よく見ると二種類づつ顔がありますよ((ヾ(*ゝω・*)ノ☆゚+.⊇

コンプリートしちゃいましょう~~!

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***(・∀・)_________☆健康管理★____________(・∀・)***

 

お休みの日温泉で計ったph6.9 弱酸性と出てしまったので

野菜・魚を中心にいつもより食事に気を付けてる我が家

次の日の昼食

ブリ・ほうれん草卵・里芋と高野豆腐と人参と生キクラゲの煮物

水菜と油揚げの味噌汁

 

また次の日の昼食

サバ・サケ・ワカメと大豆の胡麻和え・具沢山トン汁

 

 

 

誕生日に買って貰ってもらったこちら↓

使いたくなるよね~~!

そして最初に作ったのは↓

豚バラチャーシュー♪誕生日会にみんなでいただきました♪

 

めちゃウマでした~~~!

なので次の日の昼食はチャーシュー丼♪

煮卵もトッピング~~~♪

水菜とネギ多めで野菜とキノコたっぷりの味噌汁つけたました

しかし~肉多めの昼食になってしまった💦

 

バ・・バランスよく・・ね(;^_^A

野菜たっぷりってなかなか難しい~💦

なので最近、朝はリンゴと人参中心にヨーグルトスムージー

青汁の粉末も入れて野菜不足補ってます

 

夜はツマミ的なおかずと酒~な我が家

健康管理大変です(笑)

 

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