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セサミの宝箱？？

我が家のキッチンの下の扉を開けると

赤いキッチンに似合わない桐の箱が出てきます（笑）

叔母にもらった小さめの桐の箱は我が家の乾物入れです

開けると～～いろんな乾物が

マーキュリーのクリップで止めて入ってます♪

マーキュリーの使いやすいクリップはセサミで絶賛販売中（笑）

 

乾物は体にいいので

なるべく食事に使うようにしてます

中でも高野豆腐

これは欠かさず常備！

何故かというと

 

 

話せば長くなるのですが

近所に６５歳過ぎた美魔女がいまして

その美魔女ぶりがものすごいんです

旦那様もすご～～く素敵で今でも目がハートになりそうなくらいです

 

 

たまたま立ち話を美魔女さんとしていた時に

いつも何食べてるの？と、質問すると

高野豆腐をよく食べるというのです

 

 

早速次の日

高野豆腐買ってきました（笑）

切り干し大根も高野豆腐入りで作るようになりました（笑）

日本の朝ごはんって感じでしょ♪

高野豆腐を食べてれば美魔女になれるはず！！

そう信じて高野豆腐を食べてましたが

調べてみるととても身体にいい！！

すごい栄養素が入っています♪

 

ビタミンE
強い抗酸化力を持ち、老化や病気の原因となる活性酸素の影響を抑える働き

ビタミンK
カルシウムが骨から溶け出すのを抑える働き

カルシウム、マグネシウム
歯や骨を丈夫にする

鉄
身体の中にある組織や細胞に酸素を運搬する働き

亜鉛
健康な髪や爪を維持する働き

食物繊維
腸内環境を整え、便秘を解消する働き

イソフラボン
更年期障害によって起こる症状を和らげる

サポニン
血液中の悪玉コレステロールを下げる働き

 

 

 

 やっぱり美魔女の食べ物だった～～(*´罒`*)ﾆﾋﾋ

宝箱の中の必須アイテム

 高野豆腐お勧めですよ（笑）

 

 

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今日も我が家の健康法？？

赤い食器で健康法～～？？

 

我が家の食器は赤ばかり～食器ばかりではなく

 

調理器具なども赤

鍋もフライパンも赤です

買い物中、赤いものを見ると反応して小走りになり

近寄る私、赤かぶれです（笑）

食後、洗い物をするとこんな感じ↓

 

最近買った食器↓赤いメラミン食器シリーズ三代目です♪

ホーローっぽい感じのメラミン

なんでメラミンかというと

私は夜、散々飲んだ後に食器を洗うので

陶器だと割ってしまうのです💦

何がいやって、割ったときに散らばった破片で

犬たちがケガをしないか心配でせっかくいい気持に酔ってたのに

掃除して酔いがさめてしまうこと（笑）

だから、我が家の食器はほぼメラミンなのです（笑）

 

赤が見えるとなんだか食欲もわくし

ワクワクします♪

 

いわゆる赤いパンツ健康法みたいな感じです（笑）

赤いパンツの効果もすごいらしいですね～

血行促進、食欲増進、新陳代謝、腎臓の活性化、血液の増加の促進などにも効果をあらわして、体温をあげて免疫力をアップ

と、あります

 

 

そして赤が与える２７の効果

アドレナリンを分泌させる
血圧や脈拍を上昇させる
興奮させる
時間を早く感じさせる
前向きにさせる
積極的にさせる
緊張感を高める
購買意欲を高める
体温を高める
食欲を高める
行動力を与える
恐怖心を与える
勇気を与える
活気を与える
闘志を与える
欲望を刺激する
華やかに感じる
情熱的を感じる
誘惑的に感じる
健康的に感じる
生命力を感じる
怒りを感じる
暖かく感じる
危険を感じる
覚えやすい
注目しやすい
目立ちやすい

 

 

 赤ってすごい！！

私は無条件に赤が好きなだけですけどね（笑）

 

 

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毎月20日はウォーカーの日

本日発売の横浜ウォーカー！！

１１月号！！　（写真は１０月号です）

 

 

セサミが？？

ではなく・・・

え？？

BEACHが　お店番？？

 

 

セサミの看板犬BEACHが撮影されています～～！

 

BEACH・・・めっちゃ真剣な顔

実は下にはケージ私が隠れて支えています（笑）

 

その目線の先には・・・

TSUKASAが持ってる煮干し（笑）

撮影の後

オヤツい～～っぱいもらってルンルンのBEACHくん

今月号の横浜ウォーカーの中で

看板犬の居る店の看板犬～～！として紹介されます♪

どんな風に紹介されるのか楽しみ～～♪

 

BEACHの雑誌デビューはこちら↓

う～～ん黒犬暗いところで見えないオチ（笑）

 

しかし、今回はBEACHメイン！！

BEACHの晴れ姿（笑）

是非探してくださいね～～╰(*´︶`*)╯

 

 

 

 

 

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